Monday, December 12, 2016

Tips Cara Perawatan Telinga Agar Selalu Sehat

Cara Perawatan Telinga Agar Selalu Sehat


Tips Cara Perawatan Telinga Agar Selalu Sehat merupakan salah satu cara agar telinga kita terjaga dan selalu sehat. Karena telinga merupakan alat pendengaran yang sangat penting dalam kehidupan sehari-hari.

Telinga memiliki bagian yang fungsinya berbeda-beda, antara lain seperti daun telinga untuk menangkap suara dari luar, Kemudian diteruskan ke dalam bagian telinga. Serta diproses oleh otak untuk diterjemahkan .

Sama seperti indera tubuh yang lain, telinga mempunyai hak yang sama untuk dijaga kebersihan serta kesehatannya. Cara merawat telinga sangatlah mudah dan hal ini harus di lakukan secara teratur dan rutin.

Baca juga tentang:
Tips Cara Menghilangkan Bau Ketiak Yang Menyengat 

Tips cara perawatan telinga agar selalu sehat antara lain


1. Hindari membersihkan telinga dengan cotton bud

Mengorek telinga ternyata bukannya akan membuat telinga semakin bersih. Malah akan semakin mendorong kotoran masuk kebagian dalam telinga. Telinga sendiri sebenarnya telah mempunyai mekanisme dan cara tersendiri untuk mengeluarkan berbagai kotoran secara otomatis. Khusus bagi orang islam saat berwudu adalah merupakan Cara merawat telinga yang bagus dan sempurna.

2.Mengunyah makanan dengan baik

Pada saat kita mengunyah makanan irama gerakannya bisa membantu mengeluarkan kotoran yang terdapat dalam telinga anda. Untuk membuktikan secara rinci dan detail cobalah anda mengunyah permen karet. Anda akan merasakan pergerakan yang irama nya berhubungan langsung ke telinga.

3. Mencoba melakukan terapi lilin

Cobalah anda mempelajari teknik terapi lilin di google, next artikel admin akan share tentang terapi lilin secara detail. Karena dengan terapi lilin ini akan membuat telinga anda sangat bersih. Anda bisa melakukannya sendiri di rumah atau dimanapun saat anda ada waktu luang.

4. Hindari menggaruk telinga saat terasa gatal

Gatal pada telinga dapat disebabkan oleh psoriasis atau eksim. Segeralah ke dokter THT untuk mendapatkan pengobatan.

5. Setiap ada infeksi di telinga penanganannya membutuhkan dokter ahli

Infeksi pada telinga terdiri dari 2 macam antara lain infeksi pada telinga tengah dan infeksi pada telinga luar. Bagian luar biasanya disebabkan oleh air kotor sehingga telinga akan menjadi terasa sakit, bernanah atau bengkak. Hal ini dapat diatasi dengan antibiotik tetes. Sedangkan infeksi pada bagian tengah telinga dapat berdampak yang tidak baik terhadap gendang telinga, seperti pecahnya gendang telinga. Untuk penanggulangannya selain antibiotik tetes diatas penderita juga biasanya dikasih resep antibiotik tablet.

6. Rasa nyeri

Rasa nyeri bukan hanya karena anda mengalami masalah pada telinga, akan tetapi bisa juga terjadi akibat nyeri leher dan radang tenggorokan. Maka dari itu segera konsultasikan dengan dokter ahli segera.

Baca juga tentang:
8 Penyakit Akibat Berciuman 
7. Saat berpergian dengan pesawat.

Saat anda naik pesawat kadang-kadang telinga akan merasakan sakit. Untuk mengatasinya anda dapat menutup hidung dan meniup telinga dengan halus atau dengan cara menguap, bisa menjadi solusinya.

8.Tidak harus terlalu bersih

Terlalu bersih tidak selamanya bagus untuk telinga anda. Contohnya serumen atau minyak yang ada di dalam telinga ternyata bermanfaat bagi telinga. Meskipun lengket serumen berguna mengikat debu atau menghalangi serangga kecil yang hendak masuk ke dalam telinga. Normalnya serumen akan mengering secara otomatis dengan sendirinya.

Serumen yang kering disekitar telinga inilah yang sering kita anggap sebagai kotoran. Akan tetapi kalau anda mau membersihkannya paling tidak seminggu 1 kali saja cukup dibilas saat sedang mandi. Jangan terlalu sering karena bisa membuat telinga kering bahkan iritasi.

9. Perawatan secara rutin

Kalau ada masalah pada telinga seperti mendengar bunyi serta sesuatu yang bergerak di dalam telinga,  disarankan buat menghubungi dokter THT. Demikian juga kalau anda mau membersihkan area dalam telinga, dijadwalkan paling tidak 1 tahun sekali. Supaya anda bisa tahu detail pastinya tentang kesehatan telinga anda saat ini.

10. Manfaatkan eardrops

Saat anda akan tidur selalu perhatikan kebersihan kasur,bantal apakah ada serangga atau tidak. Jangan menganggap remeh hal ini karena apabila serangga masuk kedalam telinga maka akan membuat anda menjadi terganggu.

Selain itu kalau anda sedang berenang resiko telinga kemasukan air yang bisa membawa kotoran masuk ketelinga cukup besar. Maka penggunaan eardrops sangat bermanfaat disaat anda melakukan aktifitas diatas.

11. Bijak menggunakan headphone atau earphone

Menurut penelitian yang dilakukan ahli akustik Profesor Huggonet. Mengungkapkan penemuan terbaru kalau anda sering menggunakan headphone atau earphone dengan suara yang keras, dapat membuat telinga anda mengalmi gangguan. Kemungkinan yang terjadi biasanya telinga anda tidak menjadi pekak atau bahkan telinga anda menjadi sensitif. Cara merawat telinga seperti ini anda harus lebih bijak dalam menggunakan headphone atau earphone.

Penggunaan headphone atau earphone baiknya cukup 2 jam saja sehari dan selanjutnya istirahatkan telinga anda selama 6 jam.

Baca juga tentang:
Jenis Bakteri Baik Untuk Kesehatan Tubuh 
Demikianlah Tips Cara Perawatan Telinga Agar Selalu Sehat, yang dapat menjadi panduan kita didalam merawat kebersihan dan kesehatan telinga . Karena telinga merupakan aset pendengaran yang sangat penting bagi kita semua  Semoga bermanfaat.

Jangan berkomentar menggunakan link aktif, spam jika komentar ingin diterbitkan
EmoticonEmoticon