Informasi Dunia Wanita, Anak-anak, Kesehatan dan Pernikahan

Wednesday, February 15, 2017

Obat Darah Tinggi Alami dan Aman Untuk Dikonsumsi

Obat Darah Tinggi Alami dan Aman
Obat darah tinggi alami - Kesehatan adalah hal yang sangat  berharga bagi setiap orang. Oleh karena itu kita harus senantiasa untuk menjaganya. Ada salah satu jenis penyakit yang sudah sangat familiar ditelinga kita yaitu darah tinggi, tentunya sudah sering dengar yah ? Ya, jenis penyakit ini tidak hanya menyerang orang tua saja, namun juga  anak muda. Sudah barang tentu hal ini akan sangat mengganggu apabila hinggap pada tubuh kita atau keluarga kita. Akan tetapi anda tidak perlu khawatir, karena sekarang  admin akan sharing  tentang beberapa tumbuhan alami yang bisa digunakan sebagai obat darah tinggi.

Gejala Darah Tinggi

  • Gejala yang kerap dirasakan oleh penderita hipertensi yaitu sering merasakan sakit kepala. Hal ini terjadi  karena tekanan darah yang naik diatas normal.
  • Jantung berdetak lebih kencang
  • Padangan mata menjadi kurang  jelas
  • Area wajah menjadi kemerahan
  • Susah berkonsentrasi
  • Terkadang mengalami mimisan
  • Dalam kondisi terparah, darah tinggi dapat mengakibatkan vertigo
  • Ini yang paling gampang ditebak, umumnya orang yang mengidap darah tinggi akan gampang marah terhadap  sesuatu yang tidak disukainya

Kondisi diatas merupakan gejala yang umum terjadi terhadap penderita darah tinggi. Akan tetapi, agar lebih jelas apakah anda terkena darah tinggi atau tidak, sebaiknya pergi ke dokter untuk melakukan pemeriksaan tekanan darah. Cara ini merupakan teknik yang paling tepat untuk mengetahui apakah kita mengidap darah tinggi atau tidak.

Penyebab Darah Tinggi

Darah tinggi memang masih belum dapat dipastikan secara pasti penyebabnya. akan tetapi, dengan bertambahnya usia maka akan  rentan terkena serangan darah tinggi. Berikut ini merupakan faktor yang dapat menyebabkan darah tinggi.

Usia

Faktor umur merupakan faktor yang dianggap mempunyai pengaruh besar terhadap timbulnya darah tinggi. Secara medis dijelaskan elastisitas pembuluh darah akan makin berkurang seiring bertambahnya umur. Hal ini mengakibatkan tekanan darah dalam tubuh menjadi naik melebihi ambang normal.

Keturunan

Darah tinggi juga bisa disebabkan oleh faktor keturunan. Bila orang tua kita pernah mempunyai riwayat darah tinggi,  tidak menutup kemungkinan akan menurun kepada anaknya. 

Jenis Kelamin

Berdasarkan penelitian, seorang laki-laki yang berusia lebih dari 45 tahun memiliki resiko terkena penyakit darah tinggi. Untuk wanita, jika telah menginjak lebih dari 65 tahun, juga berpotensi terkena hipertensi ini.

Jarang Olahraga

Olahraga adalah kegiatan yang dapat membuat anda berkeringat dan berdampak baik bagi kesehatan. Jika anda jarang atau tidak pernah berolahraga, maka tidak menutup kemungkinan akan lebih beresiko terserang hipertensi. Olahraga yang kurang akan menyebabkan jantung menjadi tidak sehat. Bila jantung tidak sehat, dapat dipastikan aliran darah didalam tubuh menjadi tidak lancar karena jantung yang bertugas memompa darah keseluruh bagian tubuh mengalami masalah.

Pola Makan Tidak Sehat

Bila ingin terhindar dari hipertensi, disarankan untuk menghindari makanan yang memiliki kadar lemak yang tinggi. Makanan yang memiliki kadar lemak yang tinggi akan menyebabkan pembuluh darah tersumbat sehingga menaikan tekanan darah dalam tubuh. Aturlah pola makan sehat dengan mengindari makanan berlemak tinggi.

Alkohol

Kita semua pasti sepakat kalau minuman beralkohol tidak bagus bagi kesehatan. Secara medis jika terlalu sering mengkonsumsi minuman alkohol maka akan meningkatkan kadar trigliserida dalam darah yang dapat  memicu tekanan darah secara cepat.

Stres

Stres juga memiliki peran terhadap tekanan darah didalam tubuh. Jika ada orang yang sedang mengalmi stres, maka hormon adrenalinnya pun akan ikut meningkat, sehingga memicu tekanan darah dalam tubuh menjadi naik. Oleh karena itu sebisa mungkin untuk menghindari stres dengan cara berwisata untuk membuat tubuh menjadi rileks.

Obat Darah Tinggi Alami


Nah, bila ada keluarga kita mengidap penyakit darah tinggi tidak perlu khawatir. Ada beberapa cara yang bisa di lakukan untuk mengatasi penyakit ini. Mungkin bagi sebagian orang berobat ke dokter memerlukan banyak biaya. Oleh karena itu ada beberapa alternatif obat yang dapat anda coba dirumah dengan beberapa jenis tumbuhan di sekeliling kita, yuk kita simak.

Buah Buni 

Buah Buni

Buah buni kalau di Kupang biasa disebut Kitikata adalah salah satu tumbuhan yang dipercaya bisa mengobati hipertensi. Bila anda mencari buah ini untuk mengobati darah tinggi, cukup mengambil sekitar 30 buah buni yang matang, lalu cuci dengan air bersih.  Caranya cukup kunyah buah buni yang sudah dicuci tadi sampai haus lalu ditelan, kemudian minum dengan air hangat. Lakukankah pengobatan ini 3 kali sehari dengan rutin sampai tekanan darah menjadi normal.

Kunyit

Kunyit
Tanaman ini sudah tidak asing lagi bagi kita karena memiliki banyak sekali manfaat. Untuk membuat ramuan obat darah tinggi dengan kunyit ikuti langkah-langkah berikut ini :
  • Cuci lalu parut sepotong kunyit yang panjangya sekitar 4 cm
  • Hasil parutan lalu diperas dengan campuran madu ukuran 2 sendok makan
  • Air perasan kemudian disaring
  • Minumlah air perasan kunyit dan madu secara rutin 3 kali sehari.

Buah Ranti atau Leunca

Buah Ranti atau Leunca
Fisik tanaman ranti ini memiliki buah yang bulat dan kecil. Dalam satu tangkai bisa ada 5 atau 6 buah. Buah ranti ini sering juga dihidangkan untuk lalapan makan. Cara menggunakannya untuk obat darah tinggi, lakuakanlah cara berikut ini.
  • Ambillah sekitar 8 buah ranti
  • 30 lembar daun murbei
  • Setengah sendok teh adas
  • Sepotong pulosari 6 cm
  • 3 potong gula enau
  • Cucilah semua bahan diatas lalu dipotong sekedarnya
  • Rebuslah dengan air 3 gelas
  • Setelah mendidih 10 menit, lalu diangkat dan dinginkan
Saringlah terlebih dahulu sebelum diminum,  minumlah secara rutin 3 kali sehari , untuk ukuran sekali minum sekitar tiga perempat gelas.

Ternyata tidak hanya bangsa Cina saja yang terkenal akan ramuan herbalnya. Bangsa Indonesia juga memiliki banyak ramuan tradisional untuk pengobatan berbagai jenis penyakit. Memanfaatkan tumbuhan sebagai obat darah tinggi alami  akan sangat mudah dan murah. Disamping itu, efek sampingnya pun juga minim, karena terbuat dari bahan alami. Anda cuma harus terus tekun dan optimis untuk mendapatkan kesembuhan yang maksimal karena obat alami sifatnya tidaklah instan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba.

Referensi :
tipsunikibu.com
wikipedia.org

Obat Darah Tinggi Alami dan Aman Untuk Dikonsumsi Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Catalog Ibu

0 komentar:

Post a Comment

Jangan berkomentar menggunakan link aktif, spam jika komentar ingin diterbitkan