Sunday, March 12, 2017

Tips Cara Mengatasi Cegukan


Cara mengatasi cegukanCegukan atau dalam bahasa medisnya disebut singultus yaitu keluarnya suara khas seperti ‘hik’ yang terjadi karena tertutupnya pita suara dengan seketika karena dipicu oleh konstraksi pada diafragma. Diafragma yaitu membran otot pemisah rongga dada dan perut yang mempunyai fungsi penting  dalam sebuah sistem pernapasan. Cegukan dapat dialami oleh semua kalangan usia, termasuk cegukan pada bayi. Durasi waktu saat seseorang mengalami cegukan bervariasi, akan tetapi pada umumnya hanya beberapa menit saja.

Penyebab Cegukan


  • Minuman yang mengandung soda.
  • Minuman yang panas.
  • Minuman yang mengandung alkohol.
  • Makanan yang pedas.
  • Rokok.
  • Menelan makanan yang terlalu panas atau terlalu dingin.
  • Perut kembung.
  • Perubahan suhu secara tiba-tiba.
  • Terlalu banyak makan.
  • Makan terlalu cepat.
Selain beberapa faktor di atas, cegukan bisa juga dipicu oleh sebuah kondisi yang menguras emosi , seperti perasaan senang, sedih, bahkan stres.

Cara Mengatasi Cegukan


Dalam beberapa kasus cegukan yang cukup lama, seorang dokter akan mengatasi masalah dasarnya supaya cegukan dapat berhenti.

Contohnya :
Bila cegukan akibat komplikasi dari penyakit asma berdasarkan hasil diagnosis, maka pengobatan penyakit asma yang akan diprioritaskan oleh sang dokter. Secara otomatis, cegukan akan berhenti setelah penyakit asma berhasil ditangani. 

Bila cegukan muncul akibat reaksi dari obat - obatan yang dikonsumsi, maka dokter akan menyesuaikan dosis obat tersebut atau mengganti dengan obat lain yang tidak menimbulkan efek cegukan. 

Bila cegukan tidak disebabkan dari dua kondisi diatas, pada umumnya cegukan tersebut akan sembuh dengan sendirinya dan tidak perlu membutuhkan penanganan medis.

Berikut ini beberapa teknik yang dapat anda coba sendiri dirumah untuk membantu menghentikan cegukan lebih cepat, di antaranya :

  • Tariklah dua lutut anda sampai menyentuh dada.
  • Bernapas di dalam kantong yang dibuat dari kertas.
  • Mengecap cuka.
  • Tahan nafas dalam waktu yang relatif singkat.
  • Menelan gula pasir.
  • Membungkuk condong ke depan seakan dada anda merasa seperti tertekan.
  • Menggigit lemon.
  • Minumlah air dingin dengan perlahan.

 

Mengobati Cegukan Yang Tidak Diketahui Sebabnya



Bila cegukan yang dialami berlangsung terus-menerus tanpa diketahui sebabnya, walaupun sudah melakukan pemeriksaan medis. Biasanya dokter akan meresepkan obat untuk menghentikannya. Beberapa jenis obat cegukan yang tersedia seperti metoclopramide, gabapentin,  baclofen, chlorpromazine serta haloperidol.
Pastikan anda agar selalu mengikuti aturan pemakaian yang dianjurkan oleh dokter untuk menghindari efek samping yang tidak diharapkan. Bila cegukan masih juga datang kembali setelah dosis dikurangi atau sehabis pemakaian obat selesai, disarankan untuk menemui dokter kembali.

Demikianlah sharing singkat mengenai cara mengatasi cegukan yang wajib anda ketahui. Karena penyakit cegukan ini dapat menyerang kita secara tiba-tiba. Semoga bermanfaat.

Jangan berkomentar menggunakan link aktif, spam jika komentar ingin diterbitkan
EmoticonEmoticon