Informasi Dunia Wanita, Anak-anak, Kesehatan dan Pernikahan

Saturday, October 14, 2017

Perawatan kulit cantik alami yang mudah di lakukan

Perawatan kulit cantik alami yang mudah di lakukan | Kecantikan merupakan idaman bagi para wanita, maka dari itu untuk perawatan kulit dan juga lainnya banyak sekali diantara kita yang rela untuk merogoh kocek yang cukup mahal. Kondisi gaya hidup dari zaman dahulu hingga modern sekarang ini tidak dapat di pungkiri untuk penampilan merupakan hal wajib di miliki bagi wanita, entah untuk meningkatkan keharmonisan keluarga ataupun kepentingan hal lainnya, tapi intinya wanita itu ingin selalu terlihat cantik, dengan memiliki kulit cantik alami, wanita dapat melakukan perawatan kulit dari hal cara merawat kulit tubuh, cara merawat kulit wajah secara alami, sampai cara agar kulit putih dengan cepat.

Cuci muka salah satu Perawatan kulit cantik alami yang mudah di lakukan

Cara merawat kulit cantik alami dengan pola hidup sehat
Untuk memenuhi perawatan kulit cantik alami tidaklah sesulit yang kita pikirkan, berikut ini beberapa cara perawatan wajah sehari-hari yang mudah anda lakukan sendiri di rumah :

  • Perbanyak mengkonsumsi air putih


Manfaaat banyak minum air putih untuk kesehatan tubuh dan juga berimbas kepada kecantikan kulit, maka dari itu dengan minum air putih 8 gelas perhari memberikan efek manfaat yang luarbiasa bagi kesehatan kulit dan juga kesegaran kulit. Cantik dengan air putih tidak tercipta jika anda kurang mengkonsumsi air putih setiap harinya maka dari itu jika kulit terlihat pucat dan kusam bisa jadi itu salah satu penyebabnya.

  • Berolah raga dengan teratur


Kebiasan berolah raga memiliki dampak positif, yang memang wajib di lakukan bagi setiap orang, lakukanlah olah raga ringan jika anda terlalu sibuk dalam aktifitas harian anda, lakukanlah minimal 2X dalam seminggu untuk memenuhi kesehatan kulit dan seluruh tubuh anda.

  • Mencuci tangan dengan teratur

Kegiatan mencuci tangan teratur di sini adalah kegiatan yang bisa terbilang sepele bahkan banyak di abaikan bagi kita, karena tanpa sadar kita seringkali mengusap atau menyentuh wajah kita setelah melakukan kegiatan, saat kita lupa melakukannya resiko bakteri yang menempel pada tangan dapat pindah ke wajah. Stop kuman dengan mencuci tangan.

  • Mencuci wajah dengan air mengalir

Kegiatan mecuci wajah dapat anda lakukan minimal 3 kali sehari, lakukanlah mencuci wajah dengan memberikan sedikit pijatan lembut agar peredaran darah di wajahpun menjadi lancar. dan wajah menjadi berseri-seri.

  • Istirahat secara teratur

Meskipun sesibuk apapun berisitirahatlah secara teratur dengan tidur yang berkualitas, praktisi kesehatan menganjurkan untuk tidur 8 jam perhari, agar regenerasi sel tercipta, namun hal ini tidaklah menjadi acuan karena harus di imbangi dengan pikiran yang beristirahat juga demi tercapainya tidur yang berkualitas. Jika tidur tidak berkualitas wajah akan terlihat pucat dan dapat mempercepat penuaan kulit atau keriput.

  • Pakailah pelembab

Penggunaan pelembab wajah harus memperhatikan kecocokan kulit anda, pemakaian pelembab berfungsi melindungi kulit dari paparan sinar UV yang bisa menimbulkan flek hitam. Jangan membiasakan diri untuk berganti-ganti produk perawatan kulit wajah, karena kulit juga membutuhkan waktu untuk menyesuaikan diri dengan produk baru

  • Menggunakan pembersih wajah

Untuk penggunaan ini anda juga harus memperhatikan kecocokan kulit anda, anda dapat berkonsultasi dengan dokter kulit, bersihkanlah wajah anda saat pagi dan malam hari atau jika anda ingin berpergian keluar rumah. Melakukan  hal ini untuk lebih membersihkan wajah, anda dapat menggunakan toner lokal. Karena toner berguna untuk mengangkat kotoran yang menyumbat pori-pori di wajah anda.

  • Perbanyak konsumsi buah dan sayuran

Menjaga pola makan setiap harinya mepengaruhi kesehatan tubuh dan kulit anda, maka dari itu dengan mengkonsumsi buah dan sayuran vitaminnya dapat menjaga kesehatan kulit anda. Kulit yang cantik bisa didapatkandapat di peroleh melalui perawatan dari dalam melalui makanan sehat dan perawatan dari luar melalui skincare. Cobalah makanan yang kaya antioksidan, seperti kangkung, bayam, arugula, dan selada air

  • Konsumsi vitamin kulit

Selain manfaat air putih untuk kecantikan wajah, mengkonsumsi vitamin kulit seperti Nature-E atau vitamin E lainnya menjadi pendukungnya, kita dapat menjumpai di pasaran namun usahakan yang alami yah, salah satunya ekstrak kulit manggis. jadi merawat kecantikan kulit dari dalam dengan konsumsi vitamin.

  • Pakailah masker

Penggunaan masker wajah perlu juga anda lakukan, anda pun dapat membuat sendiri dengan ramuan masker wajah alami, lakukanlah seminggu dua kali agar kotoran dan sel kulit mati anda dapat terangkat dan menjaga kecantikan kulit anda.


Demikianlah sedikit info cara perawatan wajah sehari-hari. Dari beberapa pemaparan diatas untuk lebih mendukungnya ada beberapa tips perawatan wajah lainnya agar kulit wajah cantik mempesona meskipun tanpa makeup. diantaranya :
  • Tips cantik alami tanpa make-up
  • Rahasia cantik alami luar dalam
  • Tips cantik alami dengan ramuan tradisional
  • Tips cantik alami dengan buah
Anda dapat menuju kategori perawatan :



Perawatan kulit cantik alami yang mudah di lakukan Rating: 4.5 Diposkan Oleh: najibahku jibahku

0 komentar:

Post a Comment

Jangan berkomentar menggunakan link aktif, spam jika komentar ingin diterbitkan